Uncategorized

POPCORN, CAMILAN SEHAT TEMAN DIET

Popcorn adalah makanan ringan yang terbuat dari jagung khusus yang mengembang saat terkena panas dan merupakan satu dari makanan tertua di Amerika yang digunakan oleh penduduk asli Amerika sebagai makanan pokok. Mereka membuat popcorn dengan melemparkan kernel langsung ke api atau ke pasir yang dipanaskan. Sekali itu muncul, jagung ditumbuk sampai halus, tepungnya dicampurkan dengan air untuk dimakan.

Popcorn adalah sumber serat yang baik, Seperti bahan bakunya, popcorn tawar merupakan sumber vitamin B kompleks, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium. Popcorn yang tidak mengandung pewarna buatan dan rasa, memiliki rendah kalori: 1 cangkir dari popcorn alami setara 31 kalori.

Selain membantu menurunkan berat badan, makan popcorn juga mempunyai manfaat lain bagi kesehatan. Kandungan polifenol dalam popcorn juga berpotensi menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker (seperti kanker payudara dan kanker prostat). Polifenol merupakan antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh dari radikal bebas. Pada beberapa studi, polifenol terbukti membantu meningkatkan kesehatan saluran cerna, melancarkan aliran darah, dan membantu mengurangi risiko banyak penyakit.

Popcorn biasanya 100 persen mengandung whole grain yang memiliki kandungan serat sehat di dalamnya. Adanya kandungan ini membuat cemilan ini mudah dicerna tubuh serta bisa membantu mengatur metabolisme dengan menghilangkan lemak berlebih di dalam pembuluh darah. Kandungan di dalam popcorn juga bisa membuat kamu merasa lebih kenyang dalam waktu lama sehingga kamu tidak ngemil berlebihan. Hal ini membuat kesehatan jantung serta berat badan tetap terjaga. Penelitian menyebut bahwa mengonsumsi popcorn lebih baik dibanding keripik kentang.

Popcorn juga dapat dinikmati sebagai camilan gurih yang bisa dipadukan dengan berbagai bumbu, pesto atau berbagai keju parut, alami atau olahan. Sebagai hidangan penutup, dapat dicampur dengan yoghurt manis, cokelat leleh, atau buah-buahan kering. Apabila Anda ingin memasukkan popcorn ke dalam menu diet, maka pilihkan topping yang rendah lemak & kalori.

Aeon Store juga menjual berbagai popcorn Amerika, seperti Jolly Time, New York Popcorn & Monster Popcorn, mulai dari harga Rp10.000 – Rp37.500! Kalau gak sempet belanja langsung, bisa juga belanja via whatsapp RAISA di bawah ini:

✔️0811 9721 3981 (Untuk order dari BSD)⁠

✔️0811 9721 3982 (Untuk order dari JGC)⁠

✔️0811 9601 1680 (Untuk order dari Sentul City)⁠

✔️0811 1903 9172 (Untuk order dari Tanjung Barat)⁠

AEON Group Donasikan 5 Unit Oxygen Generator bagi Rumah Sakit di Indonesia

AEON Group Donasikan 5 Unit Oxygen Generator bagi Rumah Sakit di Indonesia

Bekerjasama untuk Mengakhiri Pandemi COVID-19 dan Memastikan Keselamatan & Keamanan Masyarakat

  Jakarta, 27 September 2021 AEON Group Jepang memberikan kontribusi 5 unit Oxygen Generator kepada pemerintah Indonesia dalam memberikan dukungan terhadap upaya pemerintah untuk meringankan beban masyarakat yang terdampak pandemi COVID-19. Kontribusi tersebut merupakan bagian dari total donasi 350 juta yen, yang merupakan inisiatif regional AEON Group Jepang yang bertujuan untuk membantu melindungi keselamatan dan keamanan masyarakat di negara-negara ASEAN dalam menghadapi pandemi global. AEON Group Jepang memberikan donasi guna mendukung program pemulihan COVID-19 ke negara-negara seperti Indonesia, Malaysia, Vietnam, Thailand, dan Kamboja, selain memperluas dukungan untuk program bantuan. Pada acara penyerahan donasi yang diadakan di kantor Kementerian Kesehatan pada 27 September 2021, Bapak Kunta Wibawa Dasa Nugraha sebagai Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan menerima sumbangan dari Mr. Takahiro Osugi, Presiden Direktur PT. AEON Indonesia, atas nama AEON Group Jepang.  AEON Group Jepang menyalurkan dukungan kepada Pemerintah Indonesia berupa 5 unit Oxygen Generator yang akan dipasang di 5 rumah sakit yang sudah ditunjuk oleh Kementerian Kesehatan, sebagai berikut:
  1. RSUP Persahabatan, Jakarta
  2. RSUP dr. Hasan Sadikin, Bandung
  3. RSUP dr. Kariadi, Semarang
  4. RSUP dr. Sardjito, Yogyakarta
  5. RSUD dr. Soetomo, Surabaya
Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan, Kunta Wibawa Dasa Nugraha berterima kasih kepada AEON Group atas kerjasama yang sudah dilakukan selama ini di segala bidang dan berharap bahwa donasi Oxygen Generator ini bisa terus berlanjut dipakai dan digunakan hingga seterusnya. “Saya berharap hubungan dan kolaborasi kita di kesehatan bisa lebih variatif dan juga sesuai dengan apa yang ingin kita lakukan di sisi transformasi kesehatan” imbuhnya. Lebih lanjut, Takahiro Osugi menjelaskan bahwa kegiatan CSR AEON Group di Indonesia telah dimulai sejak tahun 2004 ketika tsunami melanda Aceh. “Kami telah membangun kembali sekolah dan masjid setelah gempa Padang tahun 2007 & 2009, letusan gunung berapi di Kota Yogyakarta dan juga gempa bumi di Kota Palu” ujarnya.  Dalam bidang lingkungan, AEON Group memiliki program penanaman pohon yang bekerja sama dengan Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan dan Pemda untuk melakukan penanaman pohon, bersama dengan relawan internasional dan Indonesia. Yang terbaru adalah penanaman mangrove di tahun 2019 di pantai utara Jakarta yang melibatkan 500 sukarelawan dari Jepang dan 500 sukarelawan dari Indonesia.   Di bidang pendidikan dan kebudayaan, AEON Group telah memberikan beasiswa kepada mahasiswa, dan mempromosikan pertukaran budaya antara siswa SMA dan mahasiswa di berbagai negara. Hal ini juga untuk mendorong persahabatan antar negara dan mengajak para siswa tersebut untuk berpartisipasi aktif terkait isu-isu sosial dan lingkungan. “Ke depannya, AEON Group akan mempertahankan komitmen untuk melanjutkan program CSR kami sebagaimana tercantum dalam Prinsip Dasar AEON yaitu, mendukung perdamaian, menjunjung tinggi kemanusiaan, dan berkontribusi pada komunitas/Masyarakat setempat, melalui inisiatif yang berpusat pada pelanggan” ujar Takahiro Osugi.     Keterangan gambar (Kiri-Kanan): dr. Eka Jusup Singka (Kepala Pusat Krisis Kesehatan); Fukushima Toru (President Director PT. AEON Fantasy Indonesia); Kyomoto Yoshiyuki (President Director AEON Delight Indonesia ); Osugi Takahiro (President Director PT. AEON Indonesia); Kunta Wibawa Dasa Nugraha (Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan); Narabayashi Yasunori (President Director PT. AEON Credit Service Indonesia); Kozakai Naoki (General Manager PT. AEON Mall Indonesia); Sudarmadi Salim (General Manager PT. AEON Indonesia); dr. Azhar Jaya (Sekretaris Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan).   Keterangan gambar (Kiri-Kanan): Osugi Takahiro (President Director PT. AEON Indonesia); Kunta Wibawa Dasa Nugraha (Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan); dr. Eka Jusup Singka (Kepala Pusat Krisis Kesehatan).   Keterangan gambar : Suasana ruang rapat di kantor Kementerian Kesehatan – Perwakilan AEON Group & Perwakilan Kementerian Kesehatan.   Keterangan gambar (Kiri-Kanan): Fukushima Toru (President Director PT. AEON Fantasy Indonesia); Kyomoto Yoshiyuki (President Director AEON Delight Indonesia ); Osugi Takahiro (President Director PT. AEON Indonesia); Narabayashi Yasunori (President Director PT. AEON Credit Service Indonesia); Kozakai Naoki (General Manager PT. AEON Mall Indonesia); Sudarmadi Salim (General Manager PT. AEON Indonesia); Kunta Wibawa Dasa Nugraha (Sekretaris Jenderal Kementerian Kesehatan).

Sekarang sedang musim buah Pir Australia – Buat snacking seru untuk keluarga yuk!

BAHAN: 8 pir Packham Australia ukurankecil, kupas 1 kacang vanili, belah 1 cangkir gula kastor  ¼ cangkir  sirup maple 2 gelas air 1 liter (4 cangkir) jus jeruk Kikis biji dari bagian tengah kacang vanili. Campurkan gula, sirup maple, kacang vanila dan biji-bijian, air, jus jeruk dalam panci ukuran sedang yang dalam di atas api sedang. Didihkan, aduk untuk melarutkan gula. Kurangi  api Tambahkan buahpir, bawa sirup kembali ke api kecil. Tekan selembar kertas roti ke permukaan pir. Masak, balik sesekali, selama 40-45 menit atau sampai pir empuk. Keluarkan pir dan  vanili ke dalam nampan. Besarkan api kembali, rebus sirup, buka tutupnya, aduk sesekali, selama 20 menit atau sampai mengental dan seperti sirup. Tempatkan pir di piring saji. Percikan sedikit sirup tadi ,sajikan. Enak dimakan begini atau bersama dengan ice cream dan crackers. Tip - Jika menggunakan pir ukuran biasa, ikuti langkah-langkah di atas memasak dalam panci besar selama 1½ jam.

PEAR, GRANOLA , YOGURT BREAKFAST

BAHAN 4 buah pir Packham Australia 1 cangkir nectar/jus pir ¼  sdt kayu manis bubuk 2 cangkir yoghurt kental ala Yunani ¼ cangkir madu ¼ cangkir minyak zaitun atau minyak kelapa(bila suka) 3 cangkir untuk granola - campuran oat, quinoa, biji gandum, kacang walnut ½ cangkir kelapa parut (sesuai selera) 2 sdm biji wijen 250 g Trail Mix: campuran buah kering dan kacang-kacangan Untuk granola: Memanaskan lebih dulu oven ke 150 ° C kipas angin paksa. Olesi sedikit wajan pemanggang yang besar dan dalam. Campurkan madu dan minyak atau minyak kelapa dalam panci kecil. Aduk di atas api sedang sampai campuran hangat. Campurkan granola dengan campuran trail mix dan biji wijen dalam panci pemanggang. Tuang di atas campuran madu, aduk hingga terlapisi dengan baik. Ratakan campuran merata di dasar panci. Panggang selama 40 menit, aduk setelah 20 menit, atau sampai berwarna keemasan dan terpanggang. Sisihkan hingga benar-benar dingin. Potong-potong, pindahkan ke wadah kedap udara hingga siap disajikan. Kupas 2 buah pir Packham Australia, buang tengah dan bijinya. Potong-potong dadu. Tempatkan ke dalam panci. Tuangkan nektar buah pir. Panaskan agar  mendidih. Didihkan 10 menit sampai buah pir empuk. Tuang ke dalam mangkuk hingga dingin. Sementara itu, kupas dan parut dua buah pir sisanya. Aduk ke dalam yoghurt dengan kayu manis dan jahe. Untuk menyajikan, sendok granola ke dasar stoples atau mangkuk saji. Tambahkan yoghurt pir berbumbu kemudian paling atas rebusan potongan pir dan sirup. Sajikan dengan tambahan susu jika suka. Tip – Resep ini bisa untuk sajian 6 toples kedap udara. Bisa disimpan selama 2 mingg. Tidak ada waktu untuk membuat granola sendiri? Kalian dapat menggantinya dengan granola atau muesli yang dibeli, atau sereal sarapan lainnya  
  INGREDIENTS 4 australian packham pears 1 cup pear nectartsp cinnamon powder 2 cups thick greek yogurt ¼ cup honey ¼ cup olive or coconut oil (if desired) 3 cups for granola - mix oats, quinoa, oats, walnuts ¼ cup grated coconut (to your taste) 2 tbsp sesame seeds 250 g trail mix: mixture of dried fruits and variety of nuts For granola: Preheat oven to 150°C forced fan. Lightly grease a large, deep roasting pan. Combine honey and oil or coconut oil in a small saucepan. Stir over medium heat until mixture is warm. Combine granola with trail mix and sesame seeds in a roasting pan. Pour over the honey mixture, stirring until well coated. Spread the mixture evenly on the bottom of the pan. Bake for 40 minutes, stirring after 20 minutes, or until golden and toasted. Set aside until completely cold. Cut into pieces, transfer to an airtight container until ready to serve. Peel 2 Australian Packham pears, remove the center and seeds. Dice. Place into the pan. Pour in the nectar/pear juice. Heat to boil. Simmer 10 minutes until pears are tender. Pour into a bowl to cool. Meanwhile, peel and grate the remaining two pears. Stir into yogurt with cinnamon and ginger. To serve, spoon granola into the bottom of a jar or serving bowl. Add the spiced pear yogurt then top the boiled pear slices and syrup. Serve with extra milk if you like. Tip – This recipe can serve 6 airtight jars. Can be stored for 2 weeks. No time to make your own granola? You can replace it with purchased granola or muesli, or other breakfast cereals

Bagaimana memilih buah Pir?

Bagaimana memilih buah Pir? Buah Pir yang siap makan dan sudah matang dalamnya itu bisa terlihat dari luar, beberapa varietas buah pir akan berubah warna saat matang, sementara yang lain menunjukkan sedikit atau tidak ada perubahan warna seperti Pir Packham Australia ini ia warnanya tetap hijau cerah. Untuk memeriksa apakah buah pir sudah matang, tekan daging buahnya dengan lembut di dekat batangnya.  Jika dagingnya telah sedikit empuk, buah pir sudah matang dan siap dinikmati.  Jika kalian suka buah pir yang manis dan renyah, bisa langsung dimakan.  Jika kalian menyukai buah pir yang lebih lembut, biarkan dulu selama satu atau dua hari lagi. Dan buah pir bisa dimakan dengan kulitnya ya, karena banyak mengandung hal baik untuk tubuh kita berada di dekat kulitnya termasuk antioksidan dan fitokimia. -- How to choose Pears? Ready-to-eat and ripe pears that are visible from the inside out, some varieties of pears change color as they ripen, while others show little or no fade in color like this Australian Packham Pear, it remains bright green in color. To check if a pear is ripe, gently press the flesh near the stem.  When the flesh is slightly tender, the pears are ripe and ready to be enjoyed.  If you like sweet and crunchy pears, you can eat them right away. If you like softer pears, let them sit for another day or two.  And pears can be eaten with the skin, yes, because it contains many good things for our bodies near the skin, including antioxidants and phytochemicals.
Cart
  • No products in the cart.